李玟的离世告诉我们：有钱也会悲伤，世上最重要的是健康

前几天，李玟的离世立刻在互联网上刷屏，让人们难以置信，一个巨星，看起来这么阳光开朗、生机勃勃的人为什么会突然离世。

婚姻不幸福，痛疾，与继女反目成仇，都是导火索。

很多人会认为有钱了就快乐幸福了，有钱了就不会悲伤了，殊不知高处不胜寒，阳光的背后是巨大的阴影。

越是站在高处，越是害怕跌落谷底，越是不会显露伤疤，有一词是“恐弱“——唯恐自己是弱者的心态，才最致命。

01、放弃完美主义，允许自己脆弱

很多心理有问题的人，容易自卑、敏感、焦虑的人恰恰是完美主义，他们接受不了自身弱点，善于他人比较，就会陷入负面情绪的死循环。

之间有一句话非常的火，就是“允许一切发生”，当你允许灾难降落到自己头上，坦然面对，允许自己脆弱，那么将会适应一切环境。

02、心理疾病也是病，有钱也会悲伤

很多人把心理疾病看作为：想太多，矫情，闲得慌。

很多人觉得心理咨询、治疗没有用，我反而觉得专业的事还得有专业的人来干，既然心理创伤严重，还是得寻求专业的治疗。

然后通过培养兴趣爱好，冥想等各种方式建立“心流”。

很多人最大的盲目觉得心理疾病不是病，心理疾病也是病，有钱也会悲伤。

张国荣也很有钱，但谁都没想到它会从高处一跃而下。

财富不是衡量幸福的标准，身心的健康才是，经济基础固然重要，但在保证经济基础的情况下，也不要忽略内心的所求。

03、不要做“假面人”，不要为了迎合他人而改变自己

我们都知道在娱乐圈有了一个东西叫做“人设”，人一旦立了人设，为了迎合他人而改变自己，就无法获得真正的快乐。

李玟给人的感觉就是阳光开朗，但她内心早已破碎不堪，一旦别人习惯你的勇敢，就会让别人给你贴上这样的标签，久而久之也就不敢脆弱。

生活中会发生很多不如意的事，也会有很多emo的时刻，但是不要放弃，做不成勇敢的人，也可以成为善良的人，做不成有钱的人，也可以做一个健康的人。